認識有自殺念頭的人嗎？新影片說明如何詢問、關懷、告知

 
耶穌基督後期聖徒教會已推出一項新的影片資源，供父母、教會領袖及個人使用，以更加了解如何回應和幫助有自殺念頭的人。

影片「預防自殺：如何協助身處危機的人」，指示每個人要詢問、關懷、告知。

後期聖徒可考慮採取行動回應並幫助有自殺念頭的人，使之成為他們所立聖約的一部分，即「承擔彼此的重擔，使重擔減輕」，「與哀者同哀，……安慰需要安慰的人」（見摩賽亞書18：8-9）。

即使你認為當事人不會當真要自殺或只是想引人注意，自殺的警訊以及任何揚言要自殺的威脅，都是很嚴重的事情。

下載影片 

1.詢問

為了提供支援，影片指示相關人士直接詢問有危險的人是否有自殺念頭。如果他們的回答是肯定的，問他們是否打算傷害自己。必要時，立刻協助他們前往最近的緊急服務機構，並聯絡危機求助專線。

2.關懷

第二個步驟是關懷並聆聽當事人說話。給當事人時間並尊重他（她）所分享的事情。考慮主動協助擬定一個預防自殺的安全計畫。

3.告知

最後的指示是關於鼓勵當事人去找能提供更多支援的人或進一步求助。

總會持有權柄七十員艾易希·柯畢施凱長老說：「我們要去了解心理疾病，這會讓我們準備好幫助自己，和其他可能正遭遇困難的人。彼此坦誠地展開討論，會有助於這個重要的話題獲得應有的關注。……這些往往無形的挑戰可以影響任何人」（「談談心理健康」，2021年10月總會大會）。

教會鼓勵父母、教會領袖和成員要熟悉並練習影片中所教導的原則，以便在危機發生時作好準備。

此影片提供39種語言版本，可在福音圖書館應用程式和ChurchofJesusChrist.org網站的生活協助單元找到自殺與如何協助。

如需教會其他資源，請見福音圖書館應用程式或線上福音圖書館的「生活協助」單元，然後選取「自殺」或心理健康頁面。

線上資源也包含連結至免費求助專線，這些專線的工作人員都受過訓練來提供協助；不一定要有自殺的念頭才能打電話來傾訴。

如果發生緊急情況，請勿拖延。撥打當地的緊急電話。